丰胸有学问 5大坏习惯让你胸部缩水

你还在抱怨自己的胸型不好看吗?还觉得胸部因为过小而变的没有女人味吗?丰胸是一门大学问，很多女性为了达到令自己满意的胸型，勇于尝试任何丰胸的方式，受尽各种折腾，但效果甚微。其实，丰胸说难不难，不容易也不容易。最主要的是避免进入丰胸误区，只有这样才能拥有完美的胸部。

一、使用丰胸产品

市场上的丰胸产品层出不穷，很多女性为了让自己的胸部快速挺起来，便会盲目的选择丰胸产品。虽然所有的丰胸产品都宣称不含激素，但如果真的不含激素，是起不到任何作用的。如果用到含激素类的产品，也许上一秒胸部迅速变大，但下一秒可就会因为难以预料也无法挽回的副作用，而留下终生的遗憾。

二、给胸部做按摩

很多人都知道，适当的给胸部做按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实丰满的效果。但是如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。造成不正常的肿大;而如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越校正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。每一次都要按摩到韧带结束，直到按摩霜全部吸收为止。

三、夸大其词的内衣穿着

为了让自己的胸部看着更挺，不乏有人选择大号的罩杯。殊不知，过大过小都不正确，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。穿胸罩时，应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越挺。

四、减肥能丰胸

减肥圈流传着一句话，当你的脂肪减下去之后，你的胸部就会挺起来。其实，胸部基本上全是脂肪，这样减肥会让你人没瘦胸反而先没了。

减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。

五、不穿运动型内衣

运动时为了让身体更轻盈，很多人不喜欢穿运动型胸围。殊不知，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小。

丰满的胸部是一个成熟女人的象征，坚挺的胸部可以让你看起来更加性感。为此，才有了很多女性为了丰胸而不惜一切代人价。其实，丰胸没有错，但一定要注意丰胸过程中的这些误区，避免丰胸不能反受累，让自己的胸部越来越小，就得失不偿失了。