减肥出奇招 让顽固脂肪落荒而逃

你还在为堆积在腹部的大量脂肪而烦恼吗?为了减肥尝试各种办法的女性大有人在，但是那一身的脂肪竟然纹丝不动的呆在那，好像跟它没有关系似的。女性为了减掉那一身的赘肉可谓是绞尽脑汁，究竟如何才能快速打败这些顽固脂肪?

减肥出奇招，六个小窍门让全身顽固脂肪落荒而逃，从此轻轻松松。

一、毛巾

毛巾减肥法是一个非常简单的方法，只需要将毛巾折叠好，放在头上走路，在走路的时候一定要注意不要让毛巾掉下来，这样让人变得紧张，有压力，使得脂肪分解。

二、刷牙

有人试过，在每餐餐前使用软毛牙刷刷刷舌头就能够降低人的食欲，这是因为过厚的舌苔减弱人的味觉神经，需要吃很多的食物才会将食物的讯息传达至大脑，这样才能发出已经饱了的讯息，这样对于控制热量的摄入非常有利。

三、穿袜子

穿袜子减肥法是要求同时穿上双袜子，先是穿丝质的五指袜，再穿棉质五指袜、普通丝袜、普通棉质袜。这样就能够促进脂肪的分解以及水分的消耗，尤其瘦脸效果非常好。

四、红色内裤

红色内裤也能够让人减肥?当然。这是因为红色能够促进人体的血液循环，穿上去感觉热热的，同时还能够预防冰冷、减轻生理痛。

五、夹洗衣夹

使用洗衣夹夹住手指，这样就能够刺激穴道，从而达到减肥的目的。先夹在中指的第一个关节和第二个关节的位置，再夹在大拇指喝食指指尖在。

六、吃点巧克力

想要减肥，就先要戒掉吃甜食的爱好，巧克力也是甜食，但是在每餐餐前吃一小块纯味的巧克力，尤其是到外边就餐前，可以预先吃一点，以减少进食量。

是不是觉得这简直太简单了?减肥是个大工程，只要你用心，肯下功夫，减肥就一定会成功。