小美女的一星期排毒计划表：星期二

排毒对女人来说至关重要，想要成为一个人见人爱，花见花开的美少女，白皙水润的脸蛋，苗条有致有身材缺一不可，如果身体里堆满了毒素，你还怎么美得起来?星期排毒套餐告诉你每天该如何保养皮肤，如何吃，让你一天更比一天美。

护肤：去黑眼圈

周二是一周中特别难熬的一天，因为前不着村后不着店，刚过完周末没多久，但离经过一周工作的压力和周末的疯狂，黑眼圈已经明显地画在脸上，要想解决这个问题，可以用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

饮食：

黑木耳豆腐汤

做法：泡发的黑木耳(150克)洗净，豆腐(1块)切成片，将两者一起加入鸡汤中同炖，10分钟后加盐调味即可食用。

黑木耳能消除血液中的热毒，清胃涤肠，对胆结石、肾结石也有化解功能，还能减少血液凝块，预防血栓病的发生。

玫瑰茉莉薄荷茶

做法：将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶，用开水冲泡制3-5分钟即可。

功效：玫瑰可以补血益气、疏肝解郁;茉莉花能够通便利水、消炎解毒;薄荷则可以提神、缓解疲劳。

宜：舒舒服服的泡个澡，可以滴两滴自己喜欢的精油在水里，香橙精油或者薰衣草都不错。

忌：过度劳累。