白头发生长的位置可看出你的健康小秘密

拥有一头乌黑发亮的头发是一件让人高兴且自豪的事情，因为当下生活中有很多朋友都出现了掉头发、长白头发、头发干枯发黄等问题，着实让人苦恼。我们长白头发除了岁月无情之外，还有一个原因就是身体健康出现了问题，通过看白头发生长的位置可看出你健康的小秘密，这个你知道吗?

前额白发——脾胃失调

我们头部的前额位置正好对应的是我们的脾胃，想要预防和治疗前额白发首先要进行脾胃的调理。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。

对策：脾胃虚寒是现代社会上很多朋友们都出现的一种症状，大家不妨每隔着三五天的时间就为自己煲一锅姜丝粥来喝一喝。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

两鬓斑白——肝火旺盛

两鬓斑白看上去会使自己老了好几岁，所以出现两鬓斑白的朋友们要注意了，两鬓反应的是我们的肝胆位置，这类朋友一般多是肝火旺盛。肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

对策：两鬓斑白反应了人们是出现了肝炎旺盛的情况，所以在日常饮食当中一定要清淡为主，不可再吃辛辣和刺激性的食物。另外，还可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。

后脑勺白发——肾气不足

长白头并不稀奇，不过有些朋友是在后脑勺部位长有白发，而后脑勺反射的是我们人体的膀胱经，主要是肾气不足的表现。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

对策：肾气不足是生活中很多男人都出现的一种健康问题，春天是养生补肾的好时节，药补不如食补，大家发现后脑勺白发后就赶快补起来吧。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。

原来头上长出的白头发当中还隐藏着我们身体这么多的健康小秘密，白头发长出的位置不同，可预示着我们身体相对应的部位出现了问题。如果你有长出白头的发话，不妨对照上文所介绍的来找找原因吧，之后采取适当的方法赶快进行调理，对自己保持长久的身体健康也是一种好的方法。