拒做“黄脸婆” 今天你的脸部排毒了吗

很多的人每天都会使用很多的护肤品来保养我们的皮肤，但是脸部却为何越来越黄，自己也越来越没有自信，老公也不不愿意多看一眼，怎么办?坚决不做黄脸婆!那么从现在开始我们就为脸部进行排毒吧!

面部排毒方法1：喝水排毒

一定要注意多喝水，多喝水能够帮助排出我们身体内的毒素，对面部排毒也有很好的作用，最好喝温水，比较不容易引起水分滞留。起床后的空腹状态最好，其次是每次进餐前的空腹状态，一般每次间隔1.5~2小时喝一杯水，有效保证水分摄取。

面部排毒方法2：喝茶排毒

适当的养生茶也是可以帮助排出体内的毒素，帮助皮肤进行排毒，牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

面部排毒方法3：睡前做面部排毒按摩

在睡觉之前，我们可以先做一些面部的排毒按摩，促进里阿布毒素的排出，按摩可加速血液与淋巴的循环，减少毒素的堆积，每晚睡前在下巴、颈部、眼头、鼻翼等位置进行按摩，促进毒素的排出。

面部排毒方法4：一周一次清洁面膜

有些人洁面可能无法清除污垢，最好一周进行一次清洁面膜。只是单纯了洁面是无法清除毛孔中的污垢与金属残留物，要想彻底疏通毛孔，最好一周给肌肤进行一次彻底的清洁，使用深层清洁面膜，可达到给肌肤排毒，并将毛孔深处的毒素与黑色素排出的效果，让肌肤更有弹性更莹润。

面部排毒方法5：浴前浴后一杯水

在浴前浴后和一杯水，可以加快新陈代谢，有利于排出体内的毒素，每晚浴前喝一杯水，可提高身体的代谢，促进排毒，而浴后喝一杯水则可帮助肌肤补充水分，同时将余下的毒素排出，减少毒素的积聚。

面部排毒方法6：每周一次蒸气浴

有些毒素会因为毛孔堵塞而无法清除，所以我们最好要定期的去蒸气浴，疏通毛孔。毛孔堵塞会导致毒素无法排出，所以，排毒要先疏通毛孔，除了每晚彻底清洁肌肤外，最好每周进行一次蒸气浴，可促进肌肤的代谢，排毒养颜，疏通毛孔。

之前我们不注重给面部排毒，只是一味的往脸上擦护肤品，这样会让毒素累积，很容易就会变成“黄脸婆”，当我们正确的给脸部排毒的话，就会是皮肤恢复白嫩透红，让您更加自信。