几种常见食物既损智商又致癌 你还在吃吗？

我们说这个人很聪明就会认为他的智商一定很高，而对于智商绝大多数人都认为这是其先天条件决定的，但其实智商的高低与先天和后天都有很大关系，大家是应该要重视后天的提升的。生活中有几种我们常见的食物，虽然味道很好，不过既损智商又易致癌，快来看看你有没有还在吃呢?

1、爆米花

你最近有吃爆米花吗，尤其是在看电影的时候人们最喜欢吃爆米花了，可是爆米花并不是一种健康的好食品。爆米花在加热的过程中会散发出一种名为二乙酰的物质，这种物质可以诱发癌症等多种疾病，如果经常接触含有过量二乙酰的气体，身体健康必然会受到威胁。特别是一些无相关部门管理的街头爆米机崩出的爆米花，含铅量极高。爆米花在高压加 热的过程中，一部分铅就会变成蒸汽和铅烟吸附在疏松的米花上。而人体吸收铅后，会危害神经、造血和消化等系统，极易发生慢性铅中毒。

2、臭豆腐

臭豆腐大家一定都吃过，味道越臭吃起来越香，可是吃臭豆腐的背后大家可曾想过对我们的健康是不是好呢?臭豆腐属于发酵豆制品，制作过程中会产生一定的腐败物质，而且易被细菌污染，应少吃为好。臭豆腐在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化 氢。它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性，多吃对健康并无益处。还有胺类物质存放时间长了，还可能与亚硝酸盐作用，生成强致癌物亚硝胺。

3、皮蛋

皮蛋也是大家平日里非常常见和经常吃的一种食物，可是常吃皮蛋会损害智商也有患癌的危险，这个你可知道啊?在加工皮蛋时，会用到黄丹粉，而黄丹粉就是氧化铅，用了黄丹粉皮蛋就会受到铅污染，从而使皮蛋产生美丽的花纹。常吃会引起人体铅中毒，特别是对于儿童的生长发育、智力发育等都会受到一定的影响。

4、甜饮料

很多朋友感觉喝白开水没什么味道，所以都很青睐甜饮料，不过经常喝甜饮料的朋友们也都体会到了它的危害性。常喝甜饮料不仅容易促进肥胖、促进患糖尿病的几率、影响钙的吸收，还会损伤大脑功能。常喝含糖量极高的甜饮料会危害神经健康，干扰记忆力。

5、薯片

说起生活中很常见的食物还要提到薯片，这是大家十分喜爱的零食之一，感觉就是越吃越香的那种，不过大家不要只知道好吃，也要多想一想其危害。常吃大量的薯片会使人体摄入过多的能量，不仅造成肥胖，还容易上火。薯片在反复油炸的过程中会产生很多有害物质，不仅威胁身体健康，有的甚至还有致癌风险，损伤智力，损害大脑神经细胞。

以上我们给各位朋友们介绍到的这几种食物大家是不是很常见也经常吃呢，相信是很受大家欢迎的吧，不过看过文章介绍后相信大家也对这几种食物有了更多的了解了。这些食物虽然好吃，不过损害智商又可能会致癌，大家还是果断放弃的为好。