看到长寿的老人我们都会觉得非常的羡慕,也希望自己也可以长寿,但是有些人天生就可以看出来你是否长寿,真的有那么神奇吗?快来了解一下长寿的信号有哪些?你是不是也长寿呢? 1 家族中长寿者多。 如果我们的家庭当中的长寿者非常多的话,那么恭喜你,你也可能是长寿中的一员哦。美国波士顿大学医学院一项名为“新英格兰百岁研究”的调查发现,半数百岁老人的家族中,都有父母、兄弟姐妹或者祖父母活过90岁。研究指出,直系血缘对寿命影响最大,相比表兄妹,兄弟姐妹、父母的寿命对你更有影响。 2 走路又快又远。 对于一些老年人走路比较快并且走得比较远的人大多都比较长寿,美国匹兹堡大学研究人员对涉及3.5万名65岁以上老人进行研究发现,走路速度每秒增加0.1米,死亡风险就会下降12%。《美国人医药联合会期刊》2006年的报告称,在70至79岁的老人中,走不了400米的老人余下的寿命可能不超过6年,同时他们残疾的机会也较大。 3 社交生活很丰富。 平时的社交对于人们的生活非常重要,社交生活比较丰富的大多都比较长寿。美国心理学教授莱斯利middot;马丁表示,有宗教信仰的女性活得更长久,因为宗教促进了她们的社交生活。他表示,与家人、朋友和同事有亲密社交活动的人也能长寿。 4 女性比男性更长寿。 通过调查对比,了解到女性朋友会比男性朋友更加的长寿。2010年,美国的8万百岁老人中,85%为女性。科学家猜测女性心脏疾病风险较低、男性吸烟率、车祸率高可能是造成该现象的因素。不过好消息是,男性百岁老人通常比女性百岁老人更健康,他们不容易残疾。 |
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