长痘痘是什么原因？祛痘有妙方大盘点

脸上出现痘痘是很多人都会出现的问题，但是如果我们出现了痘痘的话，会影响我们的外在的形象，导致脸上的痘痘出现的原因有很多，下面我们就了解一下长痘痘是什么原因，祛痘又有哪些方法吧!

1、暴晒长痘

当我们的皮肤长时间的暴露在阳光下的时候，就有可能会导致痘痘的出现，当皮肤长期处于太阳的照射下，会分泌很多油脂等分泌物，如果不及时清理和控制，就会长成痘痘，堵塞毛孔。而平日里，女孩子们涂抹防晒霜，遮阳都是有效预防额头冒出痘痘的方式。

2、生活不规律，毒素滞留体内

还有就是我们的生活不是很规律，经常的熬夜，这样也会导致痘痘的出现，额头上的痘痘不停的冒出来，而且都属于大粒痘，那就说明你的肝脏内已经累积了过多的毒素。没错，额头上长痘痘与你的肝脏是有密切关系的。由于长期不规律的生活，昼夜颠倒，长时间的熬夜，让肝脏与正常的排毒时间擦肩而过，无法将身体内的毒素清除，自然会在身体内累积，直到爆发出来。

3、工作压力大

精神压力过大，心理烦闷，这样就会导致皮脂分泌增加而无法释放，容易出现痘痘，白领阶层很多人额头喜欢长痘痘，但是离青春期已久，这实际上与工作压力有直接关系。工作压力太大，会造成心理上的烦闷，体内的分泌激素会激增，皮脂油脂分泌物无法得到释放，额头就会长痘痘。