电脑族如何护肤 9个妙招帮你解决皮肤烦恼!

7、每周一次清洁面膜

每周一次的清洁面膜也是必不可少的，可以帮助有效的清洁皮肤和毛孔，每周做一次清洁面膜的原因，一是在于及时清除掉我们皮肤由新陈代射产生的死皮，避免因死皮堆积过厚造成毛孔堵塞带来长痘等一系列的肌肤问题，同时也是因为，长期跟电脑接触，静电会吸附空中漂浮的尘埃，这些尘埃会“趁机”躲进我们的肌肤里，所以每周进行一次清洁面膜的另一原因就是清除掉这些污垢尘埃。

8、应多吃新鲜果蔬

多吃一些蔬菜和水果可以帮助我们抵抗辐射，也可以补充身体所需的营养，对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡眠质量也不好，应多吃新鲜果蔬，此外，不定时地喝枸杞汁，对护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

9、多喝绿茶

绿茶当中含有的维生素比较多，可以有效的减少对辐射对皮肤的伤害，所以可以多喝一些绿茶。长期在电脑面前工作，必不可少的一项就是电脑辐射对皮肤的伤害。如何减少电脑辐射对皮肤的伤害，把绿茶取代咖啡会是个明智的选择。绿茶不但能消除电脑辐射的危害，而且绿茶本身还具有抗氧化去黄气的功效，能有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康。

经常的工作也忘记了护肤，长此以往就会让皮肤变得越来越差，所以电脑族最好要积极的护肤，这样才可以减少辐射的伤害，让皮肤更好水嫩光滑，永葆青春!