清火的茶有哪些 谷雨时节当然要喝谷雨茶更清火

在我们身边其实有不少人都养成了喝茶的一种养生习惯，这已经融入到了我们的日常生活当中，而喝茶不仅有益于身心健康，而且对于调整心烦气燥等不良心境也是有很好的作用的。平时我们喝的茶的种类有很多，明天就是谷雨了，在这个时令大家当然是不少了要喝谷雨茶的了。要问题清火的茶有哪些?谷雨茶就是清火功效很强的一种茶。

春天天气干燥，我们是很容易上火的，而上火之后的种种症状还会带来一系列身体不适感，所以春天清火很重要。那就来杯谷雨茶，清清你的火气吧。很多人都喜欢在春天绿意盎然的时候上一杯喝“雨前茶”，可是我却认为“雨前茶”最大的优点就是细嫩和贵了，而且还不经泡，这对于一个我这样普通老百姓来说，真心是有点奢侈的消费。所以我更爱喝谷雨时节的经济实惠的谷雨茶。

一、什么是谷雨茶

喝谷雨茶清火功效大，可是生活中并不是人人都知道什么是谷雨茶，那就我们还是先来一起认识下谷雨茶是一种怎么样的茶吧。顾名思义就是谷雨时节采摘的茶叶。在这个时节里天气慢慢变暖，再由贵如油的春雨滋润，正是茶叶生长最好的时节。明代许次纾在《茶疏》中论采茶云：“清明谷雨，摘茶之候也。清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中”。说明谷雨时节采摘的茶叶不会太嫩、不会太老，正是最佳的时节。