您膝盖疼痛属于哪种？

俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。

40岁后，很多人感到腿脚不灵活，

稍微多走点路，

就像腿上灌满铅，发酸发胀，

上楼梯也越来越费劲，没爬几层就气喘吁吁。

再发展下去，

有的人会感觉到双腿有轻度的发凉感、轻度的麻木，活动后易感疲乏。

病变继续加重，症状也随之加重，

出现下肢动脉供血不全的特征性症状──间歇性跛行。

很多人上了年纪之后，腿脚没有原先方便了，

这其实是衰老的最早特征。

在整个腿部衰老中膝盖问题尤其突出，

膝关节是人体最复杂的一个关节，

引发原因多达上百种，

很多膝关节疾病症状交叉重叠很难做一个明确定义。

下文就常见的膝部关节现象做一个问题总结并提出对应解决方案。

单纯性腿部膝关节病变

第一种：膝盖里不舒服。

主要症状为：膝盖内侧不适；爬楼梯时疼痛加重；

用手摸会痛，并有温热的感觉，可能有肿胀的表现。

常见于髌前滑囊炎。

骨头和肌腱、韧带之间存在很多小的液囊。

如果膝盖内部的液囊遭遇创伤或过度使用，该部位就会肿胀、发炎。

第二种：膝盖经常疼。

主要症状为：膝盖前面和侧面疼痛、肿胀；

清晨僵硬感可持续30分钟以上；

经常使用膝盖后感到疼痛；

膝盖不适感通常在夜间加强；

极端情况下走路或者站立都感到疼痛；

膝盖永久性地弯曲。

常见于骨关节炎。

其原因是关节软骨不断磨损、撕裂，从而变硬、变薄，导致发炎。

第三种：膝盖不能扭动。

主要症状为：膝盖中间刺痛、左右扭动时疼痛加剧；

膝盖被“锁住”，不能弯曲或者伸直。

常见于：半月板撕裂。

半月板是2个月牙形的纤维软骨，

位于胫骨内侧和外侧的关节面，

起减震缓冲的作用。

当半月板撕裂后，

小碎片会挤进关节中诱发炎症。

第四种：膝盖像气球鼓起。

主要症状为：膝盖肿胀，像没充满气的气球；

皮肤发红，疼痛感来源于膝盖和小腿内部；

膝盖不能活动，被“卡”住。

肿胀是关节液不断积累所致，如果有关节炎，

症状会加重。

第五种：膝盖不能跳动

主要症状为：走路或跑步时膝盖骨后侧及下侧剧痛；

有时疼痛经常发作，以致睡眠困难。

可能原因：肌腱炎，由髌韧带受伤所致。

老年人肌腱脆弱，容易发病。

运动员和舞蹈家经常用膝盖部位，

患病风险也较高。

超重、腿骨不对称也会加重病情。

第六种：膝盖发凉，酸痛。

主要症状为：走路无大碍，但膝盖发凉，

膝部内部酸痛难耐，膝部周围按压有酸痛，

阴雨天、天气变冷尤其明显。