心血管专家总结“四季发病曲线”：心梗最爱在这个季节出没 ... ...

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　　腹痛

　　上腹痛为主要表现，易误诊为急性胃肠炎、消化道溃疡、胰腺炎、胆囊炎等。

　　老年人如在上腹痛的同时伴有呼吸困难、发绀(皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青)、心律不齐等，需要考虑到急性心梗的可能。

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　　牙痛、下颌痛、颈肩痛

　　由心脏疾病引起的牙痛，医学上称之为“心源性牙痛”，常表现为牙痛剧烈，但疼痛部位不确切，且服用止痛药不能缓解，颈部放射痛或者胸背部刺痛也常有发生。患者如伴大汗、面色苍白、濒死感，应警惕急性心梗。

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　　无痛性心梗

　　多见于老年人，特别是糖尿病患者。心梗发生时，常表现为上腹部不适、心悸、憋气、低血压、休克等。主要原因为糖尿病患者或老年人植物神经功能减退，疼痛敏感性差。

　　其他表现：以神经症状为首发表现，患者会伴有头晕头痛、肢体瘫痪或突然意识丧失、抽搐等类似脑卒中的临床表现，这种情况下也不应忽略心梗的可能。

　　教你几招防住心梗

　　尽管心梗发病急、病情重，但采取几项措施有助于预防心梗。

　　1. 注意防寒保暖

　　冠心病人在冬天应随时注意天气变化，及时增添衣物。外出时最好戴口罩，避免迎风疾走。

　　在室内不要将门窗开得过大，保证室温最好别低于18℃，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心梗；通风换气时，也别把窗户开太大，使少许新鲜空气进入即可。

　　2.坚持日常运动

　　现在正值冬季，尽管行动不便，但也要注意合理运动。适当运动对促进血液循环、控制体重都有利。

　　经过一夜睡眠，人体血液循环减慢，血液黏稠度升高，建议老年人清晨起床不要太急、太猛，醒来后先在床上活动几分钟，再下床活动。

　　3.注意科学饮食

　　冬季人们不宜食用过多高热量、高脂肪的食物，尽量做到膳食平衡，适当多吃富含膳食纤维、维生素的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

　　4. 入冬做个体检

　　有高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等基础疾病的患者，最好每3个月到医院就诊，将近期的血压、血糖等情况详细告知医生，以便医生了解患者病情变化，随时调整用药。

　　季节变化前，到医院做一个全面体检很有必要，医生会根据体检情况随时调整患者的药量，必要时更换药物，以防气温变化时可能引起的病情恶化。

　　专家建议，有基础疾病的50岁以上人群，在秋冬季来临前最好做一个全面体检，防患于未然。

　　心梗救治记住两个120

　　多位专家共同呼吁，心梗救治应牢记两个“120”：

　　及时拨打120急救电话，把握120分钟的黄金救治时间。

　　第一，及时辨别心梗，发现一些不典型心梗；

　　第二，第一时间拨打120急救电话，而不是给家人打电话；

　　第三，平静地等待救援，保持气道通畅；

　　第四，配合医生的工作，术后必须遵医嘱。▲