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你是不是腰腿痛？

2019-8-31 12:21| 发布者: monkeypro| 查看: 2796| 评论: 0

摘要: 你是不是害怕下楼，下楼时膝关节打软，出现酸痛现象？你是不是走路时间长了，会感觉臀部胯关节部位有东西扯着腿部疼痛？你是不是轮动胳膊外摆时肩胛骨酸痛？你是不是感觉到腰部僵硬酸痛并带着腿部不适，却又找不到确 ...

你是不是害怕下楼，

下楼时膝关节打软，出现酸痛现象？

你是不是走路时间长了，

会感觉臀部胯关节部位有东西扯着腿部疼痛？

你是不是轮动胳膊外摆时肩胛骨酸痛？

你是不是感觉到腰部僵硬酸痛并带着腿部不适，

却又找不到确切疼痛位置，只能乱贴膏药？

按压膝盖上部大腿肌肉，你是不是感觉酸痛难忍？

你是不是存在脚掌不能触及地面的情况存在？

如果上述痛苦你有一样，

那么恭喜你已经晋级为筋膜炎患者人群，

想明白自己身体到底是怎么回事，

那请向下阅读！

　　现代医学认为：
　　筋膜炎（fasciitis）又称纤维织炎（fibrositis），是一个综合的概念，为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。
　　发病区域：可发生于全身各个部位，多见于腰部、髂骨后嵴及肩胛区域。
　　对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。
　　临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。
　　发病年龄：多见于中年以上，尤其是长期缺少肌肉锻炼和经常遭受潮湿寒冷影响者。
　　发病症状表现：多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性，或者由于患者受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。
　　如何检查：检查时可在患处触摸到固定压痛点，位置常固定在肌肉的起止点附近或两组不同方向的肌肉交接处，压痛点深部可摸到肿胀的痛性肌索条。
　　筋膜炎的分类：
　　肩、背部肌纤维织炎
　　主要发生于肩背部肌肉、筋膜，因有肩背和颈部症状，易与颈椎病相混淆常和肩周炎同时发作。
　　表现为颈、肩、背部疼痛不适，持续存在或反复发作，劳累后加重，颈部活动时有牵扯感和不适，但多无明显活动障碍。斜方肌、提肩胛肌筋膜炎反射至颈部；菱形肌筋膜炎可引起背心痛，可剌激肋间神经引起前胸压闷感。
　　足底筋膜炎
　　即跖筋膜炎，多为长时间走路（如登山、徒步、逛街等）引起的足底慢性损伤。此外，鞋跟太硬造成对足跟压迫，常穿高跟鞋也会加重足底损伤。
　　多是单脚发病，除了足跟疼痛外，另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。　　晨起当脚刚接触地面、准备站起来的瞬间，疼痛非常剧烈，稍加活动可减轻，行走一段时间后又加重。痛风病人也常合并此症状，需查血尿酸除外。
　　特别注意：
　　在各种筋膜炎症状中，体内慢性炎症病灶，如慢性胆囊炎、龋齿、上呼吸道感染或其他引起发热的炎症、气候改变如寒冷潮湿及身体过度劳累均可诱发症状加重。
　　我们在了解一些关于筋膜炎基础后，我们看看中医是怎么认识关于筋膜炎的。中医认为筋膜炎属于风、寒、湿、火范畴，在针对不同部位筋膜炎症状主要采取活血化瘀、舒筋通络处理方法，最常用的方法有外刺法，如三棱针、梅花针，其次药物熏蒸、膏药外敷、艾灸等方法。在常见处理筋膜炎方法中，尤以武医的跌打损伤治疗方法最为传奇，具有见效快、效果显著、后遗症少为特点。
　　茂本堂在传承民间健康智慧的基础上，对于筋膜炎的认知有着自己独特的理解，现代人群筋膜炎的产生还与静态劳损有着巨大关联性，尤其是现代久坐人群。造成现代人群筋膜炎产生的原因主要有：劳损、寒、痰湿、火，尤其是劳损、痰湿最为常见。这与现代人群长期久坐，缺乏锻炼，过食肥甘有着巨大关联性，因此茂本堂在处理筋膜炎主要采取保健脏腑与劳损部位的活血化瘀同步进行，在临床实践中效果极为显著。
　　茂本堂在处理筋膜炎时主要采用外治法，使用自己研发的草本热敷护具产品为主，配合活血化瘀热敷使用。先举例说明如下：
　　1、下肢外侧、内侧出现的各种酸痛、麻木等症状均可使用茂本堂特制的腰腹带产品，使用时只需将茂本堂腰腹带产品平铺加热，患者平躺在腰腹带上即可，每次热敷一个小时左右，如果伴有椎间管狭窄的患者还需要增加其它辅助药物处理，使用方法见下图：

　　2、如下肢出现单一筋膜炎症状，可以使用茂本堂热敷护膝产品参照下图处理：

　　3、腰腹带在治疗腰腿疼痛中的常见使用方法
　　尿频尿急、痛经、宫寒、下肢酸痛、膝盖积液患者的腰腹带使用方法:　　

　　特别提醒
　　腰腹带前面一片应盖住耻骨处，温度建议先从中档使用，身体适应后逐步增加到高温档，每次使用建议一个小时左右，例假量多者例假期间、严重心脏疾病及孕妇严禁使用!　　
　　上文简单介绍了腰腿疼痛中关于筋膜炎的一些知识与处理方法，在临床中，因为患者生存环境迥异，年龄差别巨大，很难有一种定式可以照搬照套，因此对于每一种筋膜炎处理都需要因人而异灵活调整。