生姜也可减肥 四大秘方燃烧脂肪轻松瘦身中医

减肥是现代女性最为关心的一个话题，每个人都想拥有苗条的身材，因此她们也会通过各种各样的方法来让自己达到减肥的目的，生姜减肥方法是很多人都了解的一种方法，可能很多人知道喝生姜水可以用来治疗风寒感冒，怎么用来减肥呢?下面就来了解这种另类的减肥方法吧。

生姜也可减肥 四大秘方燃烧脂肪轻松瘦身

生姜食疗减肥法：

生姜+红茶

从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。

晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶!切记哦!饭后和饭前推荐生姜红茶。

蜂蜜姜汤

姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足;把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性;姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的，所以效果不好。