橄榄油护肤有奇效 怎么做更有效中医

功效三：促进血液循环

橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症，以及高血压、心脏病等心血管疾病，可不能小看这一橄榄油作用哦，橄榄油更可以从多方面保护心血管系统，适用于从婴幼儿到老年人各个年龄段的人群。

如何用橄榄油来美容：

养颜。在洗完脸后，用 「 橄榄油+盐 」 反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，具体步骤如下：

① 用滴管吸取 5 ～ 6 滴橄榄油滴在手上。② 用毛刷均匀地抹在脸上，并用双手轻轻按摩。③ 按摩 2 ～ 3 分钟后，再用清水洗净。

滋养肌肤。增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

护唇。天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。

护发。洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。