皮肤长痘长斑 先调脾胃是关键中医

如今生活质量的提高，让人们对于自己的「面子」问题越来越注重，尤其是女性朋友，在皮肤护理上的花费越来越多，护理肌肤不仅要注重外表，更需要注意内在的调理，一些肌肤问题的出现与内脏腑气血阴阳失调有关，与脾胃功能失调关系更为密切，因此想要改善肌肤的一些问题，首先应该调理脾胃。

皮肤长痘长斑 先调脾胃是关键

专家指出，一些皮肤病，如粉刺(痤疮)、黄褐斑、皮肤瘙痒症、湿疹等都是由脾胃功能失调所引发的，因此调理脾胃对皮肤病的治疗非常重要。这也是中医「外病内治」的体现。

引起脾胃损伤的原因主要有三种：饮食失节，劳逸过度，精神刺激。中医认为「饮食自倍，肠胃乃伤」，饥饱无度、嗜食辛辣肥甘厚腻就会影响脾胃吸收、消化，从而导致皮肤病的发生。过劳或贪图安逸，也会影响脾胃功能，不利于气血的正常运行，严重者导致气血壅滞，表现为皮肤红肿热痛、干燥脱屑、色斑形成等症状。因此，皮肤病患者一定要注意休息，作息规律，切勿长期熬夜。此外，长期、过度的精神刺激，如愤怒、悲哀、忧愁、思虑、恐惧等，都会影响脾胃的消化功能，诱发黄褐斑、白癜风、雀斑、粉刺等病的产生。