春季减肥八款茶 抑制脂肪生长让体重下降中医

每当春季来临，总是会挂起一股减肥的热潮，因为冬季寒冷人们都懒于锻炼，所以容易发胖，而到了春季，此时人体的新陈代谢加快，很多人在这个时候减肥，除了控制饮食适量运动之外，喝茶也不失为一种好的选择，尤其是白领一族，通过喝茶来帮助你抑制脂肪的生长，帮助你轻松瘦身。

春季减肥八款茶 抑制脂肪生长让体重下降

普洱茶——铲除脂肪平小腹

中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

杜仲茶——虚肉过多的肥胖

可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。