1、神阙穴:肚脐 主治:温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。 2、水分:脐上1寸。 主治:帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利于收腹祛脂同时可消除水肿,小便不利,腹痛。 3、天枢:脐旁开2寸 主治:腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。 4、关元: 在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。 5、中极:下腹部,当脐中下4寸。 主治:增强腹部肌纤维的弹性,消除皮下脂肪的雍积、增强生殖和泌尿系统的功能,并可治疗阳痿、遗精及月经不调、蹦漏、带下等。 6、子宫: 定位:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。 主治:调经理气、升提下陷、子宫下垂、月经不调、痛经、子宫内膜炎。不孕症 7、水道:下腹部脐下3寸、旁开2寸。 主治:增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力,有利于皮下脂肪的消除,对痛经、闭经、小便不利有效。 8、归来:下腹部,当脐中下4寸,当前正中线旁开2寸。 主治:活血化淤、调经止痛、月经不调、带下、卵巢炎、秘尿系统疾病、阴*痛、男女生殖器疾病。 9、中脘 身体的中心线上,距离肚脐上方约四寸(六指横宽)的位置。 10、足三里: 在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指) 11、三阴交: 在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方 12、八髎穴 骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。 |
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