胃不好能喝茶吗 6种茶要少喝饮茶禁忌不可不知

3、黄茶：黄茶是我国的特产茶叶，还可以细分为很多种类，不过属于是黄茶一类的茶叶胃不好的人都应该要尽量少喝。如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见，例如君山银针，产量很少，很难见到的。

4、白茶：相对于我们平时喝的和常见的茶叶来讲，白茶是比较少见的一种，胃不好的朋友们可不要因为稀少就好奇去喝。白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。

5、生普洱：普洱茶大家应该都不陌生，不少人都认为普洱茶是一种对身体有很好功效的茶叶，但不是胃不好的应该喝的茶。普洱分为生茶和熟茶两种，如果您的胃不好，就较好不要喝太生的，喝熟的养胃。

6、凉茶：在天气越来越热，温度越来越高的时候，我们身边总是能看到各种各样的凉茶的身影，胃不好的人要少吃凉，当然也要少喝凉茶了。现在的快节奏生活，凉茶是很多人的挚爱，因为凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好。因此，尽量少喝。

喝茶时要注意的禁忌：

1、喜喝新茶：生活中很多人都感觉旧茶没有新鲜的味道，就都喜欢喝新茶，其实这样并不好。由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2、空腹喝茶：喜欢喝茶人当中很多都没有注意到喝茶的时间，空腹喝茶危害大。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。