雄风再起

上一篇我们从病理病机讨论了阳痿，本篇文章，我们探讨一下临床中的一些常见保健处理方法,

自我保健法：

1. 每日起床，临睡前各按摩脚心一次，每次先以左手心按摩右脚心100下。再用右手心按摩左脚心100下，动作要缓和连贯，轻重适宜。

2. 黎明未起床前，以两手紧贴天枢穴向下插至曲骨穴。往返按摩，发热为止。再从从肚脐下擦至耻骨部，擦热为止。

健身法：

每日早晨先练太极拳或气功，然后慢跑15分钟，再快走25分钟，晚饭后散步30~60分钟，上述两法同时进行，四天为一疗程。

50岁以上的患者还需要采用下面方法施治：

1、采用腹部按摩法

采用此法要点，是要循序渐进，由浅入深，循序渐进，万不可急躁，大多数施治失败者，都因为急躁导致最后功亏一篑。

2、严重的患者，可以采用还阳弹阴法

揉搓时一定要轻柔，由轻而重，循序渐进，弹阴时，务必要注意用力，一般治疗周期在6个月左右。

很多医者在采用此法时，经常出现以下误区：

• 手法生硬，如何做到丝滑般柔顺，极为关键，否则容易引发精索炎症

• 弹阴时，力度把控不好，力度大容易引发阴囊水肿

此法，是童子功中的基础进阶功法，坚持练习，不言自明。

对于肝肾虚损的患者，如果配合药酒处理往往能取得较好效果，效果较佳的有：

1、五子起阳酒

这个配方实质是五子起阳丹的配方采用酒泡法，更适宜于病情轻中度患者，或者是用于日常保健。

配方：菟丝子，楮实子，枸杞子等组成，在实践中，有很多患者使用效果不好，主要有以下原因造成：

• 上述药物必须要研为细末，用细纱布袋装好

• 没有做到彻底密封

• 没有做到每天抱起来晃动，晃动动作幅度小，

• 两周后开始饮用，患者往往会亟不可待，

作用：可以起到补益肝肾，生精填髓，固精缩尿，用于肝肾虚损导致的阳痿、遗精有传奇效果。

五子起阳丹，曾是道家秘法，是道医男科中精华所在。

注意适宜人群：

• 49岁以上者，

• 严重肝肾亏虚者，

• 房事过度，腰酸腿痛，

• 阳痿，遗精频繁者

不宜人群：

•  严重心衰患者

• 严重高脂血症患者

• 肾功能不全者

• 其它严重疾病患者

  
  

2、双龙戏水酒

配方：果仁，蛇床子，淫羊藿，红花，冰糖等，适宜人群主要是针对肾虚型阳痿。

   效果不好的原因主要有以下几点：

•  冰糖的量没有掌握好

• 使用浸泡的醋，必须是米醋，尤其是头道醋最为优质，如果使用二道醋，浸泡时间就要延长三倍时间，万不可使用醋精调制的醋浸泡

不适宜人群：

•  血糖高患者

• 高脂血患者

• 心衰患者

• 严重高血压患者

• 肾衰竭患者

• 其它严重疾病患者

治疗阳痿还有其它药物外治法，但因为使用到麝香等名贵药材，费用极高，本文就不做阐述，下面，我们介绍一下民间最常用简便艾灸保健法注意要点：

• 艾灸选用的艾条，一定要有极强穿透力，很多患者艾灸效果不好，往往是艾灸用的艾条存在很大问题。

  
  

• 艾条选择的原则：

  第一、如果患者病情严重的，可以选用穿透力极强的艾条控制病情恶化，艾灸一段时间后，用柔和一些的艾条进行巩固，

  
  

  第二、病情较轻的患者，需要反过来选用艾条，

  
  

• 选穴上要重灸八髎、肝腧、胆腧、阳痿穴等。

  
  

• 艾条，一定要选择风干的艾叶制作的艾条，否则，效果会大打折扣，三年风干制作的陈艾条效果最佳，柔而不烈，绵里藏针，有极强的穿透力。

茂本堂三年陈优质艾条

治疗只是最后手段，我们在日常生活的一些恶习，一定要严加注意，否则，病情一定会反复，甚至会加剧，常见的注意事项有：

• 不要过度房事

• 不要过度食用油腻食物

• 其它疾病一定要及时诊治

• 保持良性情绪管理

每个患者病情各有不同，在处理上不可以一概而论，如有帮助需求，请联系全国各地茂本堂分号、工作站、或直接与茂本堂本部联络，也可以在茂本堂公众号留言。

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