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皮肤干燥怎么办？5招让您变得水嫩: 现在春季的时候天气比较干燥，所以很多的女性朋友可能都会遇到皮肤干燥的问题，脸总是紧绷绷的，其实这就是你的皮肤缺水了，需要补充水分，那么皮肤干燥怎么办?学会这5招，让你轻松变成水美人。皮肤干燥的4大 ...; 分类: 瑞宁美容 2016-4-4 17:04

喝水都长肉？这些容易发胖的食物你吃了吗: 平时总是有人在抱怨，喝口水都会长肉，其实饮食和肥胖是息息相关的，吃的比较多会发胖，如果吃错了也会发胖，平时肯定是我们的饮食习惯不好，才会导致发胖的，那么这些容易让人长肉的食物你吃了吗? 吃什么易发 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:47

减肥吧每一个胖纸都是潜力股: 三月不减肥，四五六七八月徒伤悲!这句话多么深刻的说出了众多胖纸的心声。我要开始减肥了，以后吃饭别叫我了!这是小编最近经常听到的一句话。说到减肥，很多人的第一反应就是不吃饭。其实这样是不对的哟!减肥的重点 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:47

想减肥只要吃的清淡就能成功瘦下来吗: 减肥瘦身是当前很多身材肥胖的男人们和女人们都在发愁的一件事情，胖起来容易，瘦下来可真是难啊。吃的多吸收的油脂就多，所以很多人想减肥，就想着是只要吃的清淡一点，身体吸收的脂肪少一点，那应该就会慢慢瘦下来 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:46

春天减肥吃什么好？既能吃得饱又能减得了: 气温一天天高起来，穿的越来越少，身上的肉肉就快要藏不住了，是不是正在为你的身材而发愁啊?不想等到夏天来了再后悔?那就赶紧减肥吧。节食可不是上上之策，怎样既能吃得饱，又能减得了呢? 未来之星：魔芋魔 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:46

什么！睡觉睡出“将军肚” 还不赶紧起床: 将军肚一般就是指那么腰围肚子比较大的人，古代的时候出现将军肚可能看起来是非常的威猛，但是现在将军肚却不受待见，出现了将军肚之后就像方设法的减掉它。暴饮暴食导致将军肚首先很多的人也吧将军肚叫做 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:45

夏季减肥迫在眉睫 8个方法助您闪电瘦身: 夏季的时候是最暴漏身材的时候，所以眼看夏季就要来了，你还不想减肥吗?我们在减肥的时候有很多的人都不能正确的减肥，导致减肥失败，科学减肥，才能健康瘦身，下面就介绍一下8个减肥小方法，让您享瘦一夏。 1 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:44

想要“A4腰”？那么先把饮食做好了: 近日来好身材的新标准出炉了，那就是A4腰，意思就是指腰部要和A4纸一样宽，很多的人也都在为这个目标而努力着，但是如果想要A4腰的话，还需要注意日常的饮食，那么平时要怎么饮食呢? 什么叫做A4腰所谓A4腰就 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:43

春天如何减肥瘦身？4种食物让您轻松减肥: 春天来了，人们开始脱下了厚厚的棉衣，但是冬天积攒下好多的赘肉，影响我们的身材，很多的人就开始减肥，饮食减肥是很多的人都非常喜欢的，那么吃什么可以减肥瘦身呢?一起了解一下吧! 春季吃什么水果减肥 1、 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2016-3-26 15:42

你为何比人老得快？快看看这些习惯你有吗: 时间是非常残忍的，不会对任何一个人留情，偷偷的在你的脸上刻下了岁月的痕迹，我们都不想自己老去，但是却总觉得自己会比别人老的快，那么这些让人老的快的习惯你有吗?有的话，就赶紧改正吧! 衰老原因一：整天 ...; 分类: 瑞宁美容 2016-3-26 15:39

拒做“黄脸婆” 今天你的脸部排毒了吗: 很多的人每天都会使用很多的护肤品来保养我们的皮肤，但是脸部却为何越来越黄，自己也越来越没有自信，老公也不不愿意多看一眼，怎么办?坚决不做黄脸婆!那么从现在开始我们就为脸部进行排毒吧! 面部排毒方法1： ...; 分类: 瑞宁美容 2016-3-26 15:39

水水哒嫩嫩哒！好皮肤就这样养出来啦: 春天的时候，天气变化是比较多的，空气也没有变的很湿润，经常可能会出现皮肤干裂的情况，这个时候就需要我们积极的补水了，那么我们应该要怎么给皮肤补水呢?一起了解一下吧! 【养颜饮食--花茶篇】藏红花茶 ...; 分类: 瑞宁美容 2016-3-26 15:37

要想护肤就吃猪皮坚持下来比护肤品的效果还好: 如今，美容护肤不仅仅只是女性朋友们注重的事情，而且很多男性朋友们也开始了美容护肤，俗话说的好，爱美之心人皆有之嘛，我们对于美好的事物的追求之心是很浓烈的。生活中人们美容护肤一般多用护肤品，往往却忽视了 ...; 分类: 瑞宁美容 2016-3-26 15:37

总感觉皮肤油油的怎么办这个问题这样解决: 皮肤的感觉只有我们自己最清楚，有些人感觉自己皮肤每天油油的，尤其是到天气热的时候那种感觉更是不舒服，而有些人则没这种感觉，所以自己是油性皮肤的朋友们为此是感到十分的困扰的。那么平时总感觉皮肤油油的该怎 ...; 分类: 瑞宁美容 2016-3-26 15:35

起床后留心这5大症状看看你有没有变老: 很多的人在照镜子的时候突然发现一条皱纹，或者突然发现一根白发，就认为自己老了，开始拼命的保养，其实自己老没老，在起床之后就可以看到，那么下面就一起了解一下。肠道不洁如果我们的肠道不洁的话，会 ...; 分类: 瑞宁美容 2016-3-26 15:35

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