10种简单易学的养生动作

2014-7-25 21:26| 发布者: monkeypro| 查看: 1893| 评论: 0

摘要: 文章导读从日常生活中的小事做起，来帮你打造健康身体，下面我们就来看一下生活中的哪些小事情是我们的养生小秘笈呢? 1、转颈、耸肩肩颈部有脊椎及许多通往头 ...

文章导读

10种简单易学的养生动作(7)

7、梳头

各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。

1 2 3 4 5 67 / 7 页

上一篇：中医五招防亚健康下一篇：肠胃出现毛病六个信号

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

相关分类