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女人 你知道“脖子”也是可以变细的吗
女人 你知道“脖子”也是可以变细的吗
快速减肥是很多人的梦想。尤其是年轻的女孩在减肥这条路上不屈不挠,坚持到底。但是很多人都是盲目的减肥,没有明确的目标。所以最容易忽略了一个位置脖子。其实,脖子对于整个脸部都是有修饰作用的。所以我们要抓紧 ...
分类:    2015-12-18 13:04
山楂消脂 一茶一粥3周瘦10斤!
山楂消脂 一茶一粥3周瘦10斤!
山楂消食倒滞,含有大量的脂肪水解酶,能够促进脂肪食物的消化,清除体内多余脂肪,如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。今天就推荐大家几款山楂的减肥食用方法。 焗山楂茶 做法: 1.生姜去皮切片, ...
分类:    2015-12-18 13:03
如何打造易瘦体质 从胖妞变成瘦子
如何打造易瘦体质 从胖妞变成瘦子
很多明星模特为了维持形象都会拼了命的减肥,但是偶尔流出一张没有修过的图片,你会发现他们也有发福的时候,其实他们和普通人一样,如果不控制饮食,随着年龄的增长也会变胖,但是有些人却是怎么吃都不胖,有没有办 ...
分类:    2015-12-18 13:03
与其羡慕别人的“筷子腿” 还不如找到方法“完胜”她
与其羡慕别人的“筷子腿” 还不如找到方法“完胜”她
娱乐圈中有名的筷子腿就是大幂幂。很多女孩在看到大幂幂的美腿之后,没有羡慕嫉妒,直接是恨了。与其说恨别人还不如说是恨自己没有毅力减肥。其实在生活中也是有一些小方法,让你不费吹灰之力就可以拥有筷子腿的。我 ...
分类:    2015-12-18 13:03
胖的原因竟然是“单身狗” 此时我的内心是崩溃的
胖的原因竟然是“单身狗” 此时我的内心是崩溃的
减肥瘦身是很多人梦寐以求的事情。但是很少的人会去找到肥胖的原因。想减肥最重要的还是找到自己的原因,才能够对症下药。令人意想不到的是单身也成为了肥胖的原因。这是为什么呢?我们一起来看看吧! 1.单身人 ...
分类:    2015-12-18 13:03
瑜伽也可以瘦脸?绝不是骗你的
瑜伽也可以瘦脸?绝不是骗你的
瑜伽在最近的几年中渐渐的风靡起来。这是为什么呢?因为瑜伽不仅仅能够促进血液循坏,改变肌肤黯黄粗糙的状态还能够增加女人气质,使人心情愉悦。所以很多人都开始练起瑜伽。在瑜伽的各种作用中效果最明显的就是瘦脸 ...
分类:    2015-12-18 13:02
你误会了什么?瘦子的真实日常
你误会了什么?瘦子的真实日常
胖子一边节食一边看着瘦子吃饭,心里祈祷不要吃,这样就能瘦下来了看,但是常常会发现自己喝水都会水肿,难道胖子不吃不喝就能瘦下来吗?我们是不是误会了什么,胖子心中的瘦子日常和真实的瘦子日常是一样的吗? ...
分类:    2015-12-18 13:02
让你成为“筷子腿”的五大快速瘦腿方法
让你成为“筷子腿”的五大快速瘦腿方法
很多女孩在瘦身这条路上吃了很多哑巴亏。为什么这么说呢?因为我们在日常生活中的瘦身方式上面是有很多的误区的,尤其是在瘦腿方式上很多人久久难以见效。运动瘦腿、瑜伽瘦腿各种各样的方式都能够瘦腿,可是,你有时 ...
分类:    2015-12-18 13:02
吃素能变瘦吗?不完全是这样
吃素能变瘦吗?不完全是这样
素食主义的概念流行了很多年,很多人相信吃素有利于健康,吃素有利于身材,实际情况真的如此吗? 吃素也可能越吃越胖 素菜脂肪少,热量也不会很高,按理说是可以减肥的。但是,素菜中缺乏优质蛋白质,即使补充 ...
分类:    2015-12-18 13:01
减肥不是不吃 而是要合理吃
减肥不是不吃 而是要合理吃
一说到减肥,就是管住嘴,迈开腿,北京军区总医院的资深营养配餐专家于仁文认为,对于想要减肥的人来说,减热量和减食量可不是一回事。贸然减少每天的进食量,很容易引发胃肠道疾病,一些本来体质就比较弱的人甚至会 ...
分类:    2015-12-18 13:01
想被别人叫“瘦子”吗?要在饮食多下功夫
想被别人叫“瘦子”吗?要在饮食多下功夫
减肥不是一件容易的事情。很多人都说我最瘦的时候是在出生的那天,这不是开玩笑。还有人比自己出生时的体重轻吗?很多人在每天的吃中不知不觉的走到了胖子的行列。想要摆脱这种困境就要知道怎么吃?那么。我们一起看看 ...
分类:    2015-12-18 13:01
减肥是靠“拉伸”出来的你信吗?
减肥是靠“拉伸”出来的你信吗?
减肥对于女人来说是一项终身的事业。但是又有几个人事业是圆满的呢?关键的在减肥这条路上迷失了自己。其实,很多人选择减肥药,但是这是不可取的,是药三分毒。所以我们要找到健康科学的办法来减肥拉伸运动。我们一 ...
分类:    2015-12-18 13:01
前方高能! 这样做会加速衰老
前方高能! 这样做会加速衰老
身为女人在生活中的护肤保养可是万万不能少的。但是有的人的护肤方式是不对的,也就是对于护肤是有误区的。长久的错误的护肤方式无异于在伤害皮肤,在加速皮肤的衰老,这是每个女性都不愿意发生的事情。所以让我们一 ...
分类:    2015-12-18 13:00
“痘痘”快快走 中医药方快速见疗效
“痘痘”快快走 中医药方快速见疗效
青春期的孩子,最怕的就是长痘痘。痘痘的生长不仅仅影响了人们的美丽,还是使人降低自信。可见痘痘对于我们的生活是有影响的。所以我们要快速祛痘,找回自信。那么,我们一起看看中医是怎么祛痘的吧! 中医祛痘 ...
分类:    2015-12-18 13:00
七大祛斑养颜方式 你可不能错过!
七大祛斑养颜方式 你可不能错过!
如果一张干干净净的脸上多了一些斑,是不是会人顿时失去了美感。让人不想在于你接触,久而久之,循环往复,你终究也摆脱不了单身狗称号。可见,是斑阻碍了你的美丽,让你与男朋友无缘。想收获男朋友首先要祛斑。我们 ...
分类:    2015-12-18 13:00

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