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和青春痘说再见你做好准备了: 问：青春痘长在哪最不让你担心?答：青春痘长在别人的脸上最不让我担心。这个小品已经过去了两年。可是青春痘对于豆蔻年华的你依旧是一个困扰。想要赶走痘痘，看看有什么小妙招。土豆想要淡化痘痘疤痕，可以 ...; 分类: 瑞宁美容 2015-11-27 13:07

减肥和食物的关系研究打破你的幻想: 冬天不减肥，来年胖三斤，减肥怎么减也是有各种各样的说法：不吃早餐容易发胖;低脂饮食有助于减肥;少食多餐可以提高基础代谢当你照做时，它们真的有效吗? 当你看到下面的研究，恐怕要哭笑不得了。进食的环境 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-20 13:15

每天一勺黑醋肥胖远离你: 黑醋可以通过改变体质来控制体重，经常喝醋可以改变易胖体质。易瘦体质大体上可以分为两种：一种是体内对食物的消化吸收功能不太强的，另一种就是能够很快将体内的能量消耗掉的。第一种体质由于对营养的吸收能力 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-20 13:14

过度减肥请当心！别减着减着倒下了: 说到减肥，很多人觉得最好的办法就是节食，每天控制进食量，自然而然体重就会降下来。节食是减理见效最快的方式，但是真的可行吗?节食属于一种极端的减肥方法，对胃及身体都会造成很大的伤害，是不正确的减肥方法。 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-20 13:14

看“胡子”告诉你男人的秘密: 身体发肤，受之父母，不可损伤，古人认为堂堂须眉才是真正的男人。例如关羽，长着一把漂亮的胡子，每每以此自矜，也喜欢别人称呼他为美髯公。小鲜肉盛行的今天，胡子仍然是男性性感、阳刚、充满魅力的重要象征。大叔 ...; 分类: 瑞宁美容 2015-11-20 13:13

你懂得护肤吗?正确用量让效果翻倍: 关于护肤，越来越多的女性懂得买贵不如买对。但是，你知道吗?好的护肤品，要想达到好的效果，对于用量也一定要严重把控。生活中，你总会发现一些女性对使用护肤品非常小气，另也有一部分女性，为了让自己的皮肤变的 ...; 分类: 瑞宁美容 2015-11-20 13:13

商场情场双丰收你得“青春永驻”: 说起从古至今的美女们，想必大家都能说出不少。不过要说到事业与美貌并存的，想必当属武则天、慈禧和戴安娜王妃了吧!现在很多女性朋友都高喊着事业第一的口号，但是商场得意的时候，却总是逃不掉情商失意的这个怪圈 ...; 分类: 瑞宁美容 2015-11-20 13:13

岁月催人老抗皱方法少不了: 研究发现，在二十五岁后胶原蛋白会每年以6%的速度从体内流失，原本的排列会逐渐变得松散，使皱纹和松弛等老化现象出现。科学人员发现，只有20%的肌肤老化迹象属自然现象且无法修复，但80%的老化迹象则是由环境及生活 ...; 分类: 瑞宁美容 2015-11-20 13:12

无论男女脸上的斑只要一吃就掉!: 几乎所有人都向往着能拥有一身光滑又细腻的皮肤，脸上没有一丝斑点。但是现实生活中往往事与愿违。由于现在空气污染和生活不规律等事情的影响，使得我们的皮肤暗淡无光，甚至有黑色或褐色的斑点爬上脸，让很多爱美的 ...; 分类: 瑞宁美容 2015-11-20 13:12

毛孔大到可以插铅笔怎么拯救: 谁不想要蛋壳肌，很多美眉就是被毛孔打败的，毛孔粗大是每个女孩子的的心头恨，但毛孔问题让很多女孩的皮肤看上去粗糙而没有光泽。如何才能拥有零毛孔美肌?先看看是什么原因让你的毛孔变大的吧。 1、干燥、缺水 ...; 分类: 瑞宁美容 2015-11-16 13:04

减肥出奇招让顽固脂肪落荒而逃: 你还在为堆积在腹部的大量脂肪而烦恼吗?为了减肥尝试各种办法的女性大有人在，但是那一身的脂肪竟然纹丝不动的呆在那，好像跟它没有关系似的。女性为了减掉那一身的赘肉可谓是绞尽脑汁，究竟如何才能快速打败这些顽 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-7 21:50

游泳减肥让你的体型“游”刃有余: 减肥的路上布满荆棘，你是否找到了适合自己的路?减肥是个慢工，千万不要着急。只有找到最正确的，最适合自己的方式，才能更好的达到瘦身减肥的效果。今天，我们来说一说游泳减肥的方式。或许您会说游泳减肥您尝试 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-7 21:50

拥有这些小习惯让你与小肚子无缘: 女性最爱美，最痛恨、最无法忍受的当属长满脂肪的小肚子。不论你怎么减肥，最终你都会发现，它的掉肉速度永远是最慢的一个，因此让很多想拥有好身材的美女对它咬牙切齿。不仅如此，这个世界好像就是那么的不公平 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-7 21:49

早晨9点喝水减肥快速减掉5斤肉: 减肥大军人数不断扩大，你是否是其中一员?唧唧复唧唧，你的体重是否还停滞不前?纤细，窈窕的身材是每个爱美女性的梦想，时时都在为减肥盘算着。但是你知道吗?减肥也是有讲究的，只要掌握时间规律，减到目标体重轻而 ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-7 21:49

秋冬减肥掌握4要素让你想瘦就能瘦: 你还在抱怨吃点东西就容易发胖吗?你还在不停喊着减肥困难吗?减肥对于女性来说是个永远不会落伍的话题，她们每天都在研究着有没有新的减肥方式，可以让自己变的更加苗条，更加迷人。甚至有的女性为了减肥而选择节食， ...; 分类: 瑞宁瘦身 2015-11-7 21:48

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