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养生堂

中医9大体质的体质养生: 文章导读黄帝内经说过：人的先天禀赋不同，人天生就有固定的体质，那么我们总共有多少种体质呢?为什么有的人体质弱，有的人体质强呢?我们先来看一看人的体质分类然后再根据不同 ...; 2014-8-17 11:42

按摩双脚有4大神效: 文章导读我们知道，泡脚可以补肾安神，那么，按摩双脚呢，是不是也有鲜为人知的奇效?原来，按摩双脚可以增强记忆力、促进血液循环，燃烧脂肪助睡眠。按摩双脚好处多多，而且一 ...; 2014-8-17 11:42

中医养生民间6大补血中药食谱: 文章导读牛乳粳米100克，牛乳250克，白糖适量。粳米淘洗干净，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，煮完之后再加点白糖就行了。本方有大补阴 ...; 2014-8-17 11:42

中药也能当菜吃 7种药材吃出健康好女人: 文章导读不少人可能对中药有不少研究，但多用于治病救人，那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢?这样既不需用捏着鼻子喝苦药，又可以起到更好的养生作用，可以好好地实现其 ...; 2014-8-17 11:42

点穴急救法的神奇功效: 文章导读你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。专家指出，在既缺医又无药的紧急 ...; 2014-8-17 11:42

中医教女性“返老还童”: 文章导读返老还童一直是女性的梦想，可是皱纹总是会出卖你的年龄。中国博大精深的中医学问，能够教你祛除皱纹，让你返老还童不是梦。中药治疗、针灸按摩、中医食疗就是“返老还 ...; 2014-8-17 11:42

中医减肥七大方法: 文章导读中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚：以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实： ...; 2014-8-17 11:42

中医养生型减肥: 文章导读中医认为：肥胖是人体失调的一种现象，大多因为脾、肾两个脏器功能阳气不足或情绪刺激，出现功能紊乱，导致消化不良而致废物堆积，脏腑内热气过盛，脂肪在皮肤下渐渐增 ...; 2014-8-17 11:42

巧用热姜水治疗多种小毛病: 文章导读最新药理研究表明，用生姜制成的热姜水具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即 ...; 2014-8-8 23:10

中医养生防病六大观点: 文章导读《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常 ...; 2014-8-8 23:10

《红楼梦》藏八大养生智慧: 文章导读红楼梦我们听说过，改编的电视剧很多人也都看过，其实红楼梦里面有很多的养生常识，如捶背、喝茶等，下面就为大家介绍一下《红楼梦》中的八种代表性养生方法，一起来学 ...; 2014-8-8 23:10

健康长寿的秘密，你知道多少: 文章导读一、补充水分你有没有发现你的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝，而且工作缺乏效率?其实这并不是你的身体开始老化，而是你不知道如何正确的补充水分喔! ...; 2014-8-8 23:10

揭秘人脸上的9个疾病区: 文章导读脸上长痘、长斑、面色晦暗都是令人苦恼的事，然而仅凭“头痛医头，脚痛医脚”的逻辑却无法彻底摆脱这些烦恼。美国《服饰与美容》杂志、《时尚》杂志的资深编辑阿努巴， ...; 2014-8-8 23:10

血压低吃什么食物好: 文章导读说到高血压，相信很多人并不觉得陌生，高血压是许多中老年人比较常见的一种慢性疾病之一。而低血压虽然比较不常见，但是与高血压一样，对我们的身体健康产生极大的影响 ...; 2014-8-8 23:09

中医看6种秋季常见疾病: 文章导读夏热去秋凉来，随着天气的凉快，秋天的气息越来越浓烈，中医说秋季最该防6大疾病! 关节炎进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生 ...; 2014-8-8 23:09

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