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养生堂

高血压病不可怕三个穴位搞定它: 高血压如今已经成为一种高发病，尤其是很多上了年纪的人，更容易患上高血压，为我们的生活和健康带来了不便，不见整天要与药为伴，而且还需要时刻注意各种细节，那么我们除了吃药来稳定血压之外，您不妨通过中医的方 ...; 2014-5-24 22:58

一天当做四季来养生身体健康少生病中医: 养生保健逐渐被人们所重视，对于养生历代养生家都强调，人养生要根据四季的变化来做，否则则容易引发疾病，根据四季不同的变化适时的做出调整，不仅要根据四季变化，而且一天当中的变化也应该要了解，我们躲过的每一 ...; 2014-5-3 21:33

春季养生做好6件事保肝护肝中医: 春季时节，天气变暖，而此时是肝旺盛时节，春季与肝相应，所以此时是养肝护肝的好时节，而赶在人体中主要辅助去除毒素、打摆子代谢以及分解等功能，起着重要的作用，但是现代人作息不规律，喝酒等等不良习惯，让肝脏 ...; 2014-4-19 13:44

人以晒为寿春季晒太好的五大好处中医: 春天到来，阳光也变的充足，而太阳是万物之源，任何的生命繁殖都离不开它，虽说夏季的杨过有些热辣，会把人晒黑甚至是晒伤，但是春季的阳光却温暖和煦，所以趁着太阳还没有下家那么毒时，把握住时间尽情的享受阳光， ...; 2014-4-19 13:44

春季养生十大要点防病更强身中医: 春季时节天气变暖，是很多人们喜爱的一个世界，在这个时候桃花盛开，绿柳成荫，春意浓浓让人陶醉，因此很多人也都开始外出踏青旅游，不过要注意的是这个时节各种病菌繁殖，容易旧病复发，所以调养身体是关键，那么春 ...; 2014-4-19 13:44

春季干燥咽喉不适五款中医药茶帮你缓解中医: 春季天气逐渐变暖，气候有些干燥，这时候很多人容易出现咽喉发干、嗓子发痒，咽喉肿痛等情况，可能很多人的第一选择就是吃药来缓解，当然这也是一种选择，不过还可以通过一些中药茶可以很好的缓解咽喉疼痛的问题，下 ...; 2014-4-19 13:44

谷雨将到养生要遵循天气变化注重四点中医: 今年的4月20日是谷雨节气，同时这也是春季的最后一个节气，谷雨过后天气温和，雨水也将逐渐增多，而此时人们也开始播种，同时随着空气中的湿度加大，因此人在养生保健上也应该注意，遵循自然节气的变化，针对气候的 ...; 2014-4-19 13:44

清明过后养生六大要点避免生病更健康中医: 如今清明时节已过，天气逐渐变的温暖，草木萌发，桃花盛开，这这样春意盎然的时节，人们也都开始了外出踏春、旅游的活动。不过也应该注意，这个时间病毒四起，容易让人被疾病缠上，所以养生保健工作自然也就不能少， ...; 2014-4-12 12:31

春季养生遵循“六不”原则防百病保健康中医: 春季天气逐渐变暖，阳气生发，这个时节我们应该要做好保健工作，才能预防百病发作，专家指出，春季人的阳气生发，此时新陈代谢旺盛，我们应该遵循「六不」原则，来保证身体健康，预防疾病出现、春季养生遵循「六不 ...; 2014-4-4 22:50

春季这些食物不能吃当心中毒中医: 到了春季时节，各种各样的蔬菜是人们的好选择，不过吃的时候也一定要注意，因为有些食物是不能吃的，可能会让你中毒或是出现其他的一些情况，那么春季哪些食物不能吃呢，下面让我们来一起了解。春季这些食物不 ...; 2014-4-4 22:50

春季养生好时节做好五点身体健康中医: 春季万物复苏，春暖花开，此时人的各个器官功能渐渐被激活，因此此时是调养身体，养生保健的最佳时机，那么我们都应该做些什么，下面这些方法供大家参考，想要一年拥有健康的身体，那么就要抓住春季这个养生的好时机 ...; 2014-4-4 22:50

春季养生重排毒身体轻松更健康中医: 春季时节，天气逐渐变暖，而人们在经过一冬季的滋补之后，身体内一积累了很多的毒素，况且到了春季，雾霾天气频频出现，空气中漂浮的粉尘，有害的气体以及工业废气中的毒性物质较多，这就容易被我们吸入体内，从而损 ...; 2014-4-4 22:50

春季养生做到四个“第一” 身体健康不生病中医: 春季是万物萌芽的时节，也是一年的开始，在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活，从冬季过度到春季，当然春季与肝对应，所以是养肝护肝的好时节，那么此时我们养生保健都应该做些什么呢?从饮食上，日常的运动 ...; 2014-3-29 19:57

春季养生七大要点身体健康少生病中医: 春季天气变暖，而春季是一年当中的重要时节，正所谓「一年之计在于春」，此时春回大地，万物复苏，人们的身体也会跟着季节的变化而有所改变，所以这时候我们养生也应该有所改变，那么春季养生都应该注意哪些呢?下面 ...; 2014-3-29 19:57

春捂注重三大部位增强体质少生病中医: 春季带来，天气逐渐变暖，因此就有不少人开始减少身上的衣服，尤其是一些女性，过早的穿上短裙。专家提醒，春季天气变幻不定，时冷时热，因此保健工作一定要做好，尤其是女性朋友，更要注重保暖，尤其是腰部、腹部、 ...; 2014-3-29 19:57

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