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养生堂

白头发生长的位置可看出你的健康小秘密: 拥有一头乌黑发亮的头发是一件让人高兴且自豪的事情，因为当下生活中有很多朋友都出现了掉头发、长白头发、头发干枯发黄等问题，着实让人苦恼。我们长白头发除了岁月无情之外，还有一个原因就是身体健康出现了问题， ...; 2016-3-22 10:28

这些日常习惯最伤肾你意识到了吗？: 从小到大我们就被大人和老师教育着要养成良好的生活习惯和饮食习惯，因为这将是会影响我们的一生健康的，相信这个道理大家都知道，可是在生活和工作压力的逼近这下，很多人已经忽视了自己的不良习惯。以下几个日常习 ...; 2016-3-22 10:28

春季踏青躲开“过敏树” 当心花香中毒！: 春暖花开，草木青葱，气候温暖，适合出门踏青，然而，对于过敏体质的人，踏青要避开各种潜在的危险物，除了花粉，还有啥是隐藏的炸弹。树木也过敏人们都认为春天花团锦簇是造成花粉过敏的原因，北京协和医 ...; 2016-3-13 18:06

春季喝点醋排出体内毒: 冬季胡吃海喝，体内积累了不少毒素，春季草木生发，要排除体内淤积的毒素不妨喝一点醋，在春天要是能够喝它，帮你排毒是一件非常非常轻松的事情，下面来看看吧。喝醋排毒身体中的毒素对于健康有非常大的隐 ...; 2016-3-13 18:06

一年之计在于春养生做好九件事: 春季，气温回升，阳气生发，一年之计在于春，做好养生，一年四季不生病。北方流感高发，有些人很容易被病毒攻击。身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。权威专家给出了简单提高免疫力的9个办法，帮你 ...; 2016-3-13 18:06

春季中医养生小常识: 春季是一年之始，也是调理身体的重要的时期，中医是讲究调理的，在春季调理身体的话，有很多需要我们注意的小常识，您都知道了解吗?下面我们就一起了解一下吧! 春季中医养生小常识春季养生，我们首先就需要 ...; 2016-3-13 18:05

春季养肝吃什么好: 春季的养生大部分都是以养肝为主，因为这个时节是养肝的好时节，春天养肝的食物是非常的多的，那么具体春天吃什么可以养肝，小编推荐几种食物，希望可以帮助到您。 1、葱、蒜、青椒春季的时候，可以多吃一些 ...; 2016-3-13 18:05

倒春寒来临　4点注意保您周全！: 这两天冷空气入侵，气温急剧下降，不少人都反映感觉回到了冬天。有些不了解北方气候的朋友们甚至把这归结为温室效应带来的问题。其实本不必如此大惊小怪，因为这次降温就是我们常常谈到的倒春寒。倒春寒，是指初 ...; 2016-3-13 18:04

春季是流感多发期 “春捂”可预防感冒: 春天已经到了，可是气温还没有升高，再遇上寒潮来袭，气温也大幅下降，天气的忽冷忽热会刺激人体植物神经系统，使一些体质较差的人，调节失控，抵抗疾病的能力下降。昼夜温差大，也比较适合细菌的滋生，因此春季也是 ...; 2016-3-13 18:04

春季养生茶该选择喝些什么: 一般我们都说春困秋乏，春季的时候，人们会感觉非常的疲惫，所以春季养生的话，我们可以多喝一些清茶，可以缓解困意，也可以缓解燥邪预防疾病，那么春季养生茶应该喝些什么呢?我们一起了解一下。 1、春季养生茶 ...; 2016-3-13 18:04

春天吃什么可以养生: 春天是一年之始，在春季的时候，一定要做好养生的工作，能够帮助我们这一年都可以远离疾病的侵扰，那么春天吃什么蔬菜可以养生呢?下面我们就一起了解一下那! 豆芽防口干唇燥症状。春天的时候，天气是非常的干燥 ...; 2016-3-13 18:04

春季怎样防过敏保湿: 春天已经来临了，也是到了特别容易过敏的季节，并且春季可能天气比较干燥，所以我们还需要注意做好保湿的工作，下面小编就介绍一些保湿的技巧，远离过敏，一起了解一下吧! 1、坚持保湿春季因为天气比较干燥 ...; 2016-3-13 18:03

泡脚养护肝脏按摩祛除火气: 足部汇集了人体的经络，睡前泡脚，既能舒缓经络，又能促进血液循环，同时起到按摩的作用。足部很多穴位通肝经，热水泡脚，能降肝火，通肝气，并有助眠的功效。而大多数肝脏疾病都是熬出来的。过度的工作量，常 ...; 2016-3-13 18:03

惊蛰节气到　养生方法妙: 惊蛰是农历24节气中的第三个。《月令七十二候集解》：二月节万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。此前，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为蛰;到了惊蛰节，天上的春雷惊醒蛰居的动物，称为惊。故惊蛰时 ...; 2016-3-13 18:03

为了自己的健康晚上九点以后这些事就别做了: 社会发展到了今天，人们是越来越忙了，忙生活忙工作，等一天的事情忙完差不多就已经是晚上九点了，此时人们才开始自己的私人时间，便是大家考虑过身体健康的问题吗?为了自己的健康，晚上九点以后这些事就别做了。 ...; 2016-3-13 18:02

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