开启辅助访问

瑞宁网—大道至简见证传奇 › 首页 ›养生堂

养生堂

养生必知：中医告诉你这样泡脚最养生胜过吃补药(图): 想必很多人都有每天泡脚的习惯，因为泡脚的好处不仅可以有助于睡眠，而且更有利于健康，这是人人都知道的。但是很多人却不知道泡脚的最佳时间点以及几点泡脚最好，更不知道如何泡脚最养生，最健康。知道吗？在不同的 ...; 2016-1-24 11:29

学会养生你需要知道的健康时间表: 月有阴晴圆缺，海有潮涨潮落，人体也有自己的生物钟，顺应人体生物钟，按点行事，养生才能事半功倍。什么时候是喝茶时间，什么时间更适合健身，什么时候适合美容，仔细看看下面的内容吧。 1吃补品经过一晚上 ...; 2016-1-24 11:29

哺乳同时玩手机会破坏孩子的大脑发育: 智能手机已经成为了生活的一个部分，吃饭看手机，睡觉之前也要玩手机，甚至一些年轻的妈妈，哺乳也要玩手机。近日，美国加州大学尔湾分校的研究者发现：母亲在哺育婴儿时如果玩手机，这种具有不确定性的婴儿护理 ...; 2016-1-24 11:28

洗完头不吹干直接倒头就睡有啥危害?: 冬天洗头是一件很让人心烦的事情，不洗痒，洗了不干要感冒，彻底吹干也不是轻巧的事情。不少美女都会遇到这样的情况，晚上洗完头发然而已经没时间彻底吹干了，头发没干直接倒下，对身体的危害很大。 1.滋生白发 ...; 2016-1-24 11:28

红壳蛋VS白壳蛋这些年吃鸡蛋的误区: 鸡蛋与我们的日常生活息息相关，是我们餐桌上必不可少的食物，但是我们对鸡蛋的误会也太多了!比如在购买的时候应该选择红壳鸡蛋还是白壳鸡蛋?鸡蛋能不能和豆浆一起吃?鸡蛋煮多长时间比较好? 一、红壳蛋比白壳蛋 ...; 2016-1-24 11:27

你以为待在室内就不怕污染了？: 室内的空气一定很好嘛?这个问题想必问到大家心坎里了吧?尤其是在这个污染四起的时代里，家里的空气就安全吗?相信很多朋友家里都会有一两瓶的空气清新剂，又或是一台花大手笔购买的空气净化器。但是它们真的能帮助我 ...; 2016-1-12 10:46

这些东西可能要了宝宝的命！取暖慎用！: 冬季天气寒冷，很多父母怕孩子冻伤，就会准备好各种取暖的物品，殊不知，孩子活泼好动，接触电热毯热水袋等容易出事，甚至死亡。知名育儿专家张思莱在其微博中表示，给婴幼儿取暖最好别用电热毯。这是因为 ...; 2016-1-12 10:46

6小时的睡眠和8小时的睡眠竟差这么多！: 睡眠时间不足对我们的身体影响很大，会产生头晕，目眩，精神差等症状。我们倡导每天8小时的睡眠，但是很多人因为种种原因睡不够8小时，一般也就6个小时，那么8小时的睡眠和6小时的睡眠对我们的身体有什么影响呢?睡多 ...; 2016-1-12 10:45

2015年度疯传的十大健康谣言: 随着大众对健康的关注度逐渐提高，朋友圈都会转发一些善意提醒，什么哪些食物重金属超标啊，什么食物只有中国人吃等等，而这类食品健康类谣言通常是打着一切为了你和家人好的亲情牌，一边传播着让人恐惧的信息，一边 ...; 2016-1-12 10:45

7大被你扔掉的食物竟然有神奇的功效: 生活中，有很多食物的皮、蒂、根、种子都是能治病的东西，但是却被我们白白扔掉了，然后等到生病的时候再去买药吃，其实我们完全可以将这些东西很好的利用起来，比如像橘皮可以理气调理脾胃，花生皮可以补血降压，茄 ...; 2016-1-12 10:44

为何女性得甲状腺疾病那么多？: 在日常生活中，甲状腺疾病我们耳熟能详，甲状腺疾病主要常见的的有甲状腺功能亢进症简称甲亢、甲状腺功能低下症简称甲低或甲减、甲状腺瘤、甲状腺炎、甲状腺囊肿、甲状腺功能亢进并发症等甲状腺病是十分常见的。不过 ...; 2016-1-12 10:44

维生素C可替代锻炼吗？: 据在美国博尔德科罗拉多州大学进行的一项研究显示，超重和肥胖成人每日补充维生素C也可得到心脏健康获益，从而可省去达到同样效果的日常有氧运动。研究说，应着重强调心脏健康获益，而不是替代经常性锻炼这一 ...; 2016-1-12 10:44

专家帮你解析山药除燥秘方: 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。山药味甘性平，入肺 ...; 2016-1-12 10:44

心脏怕什么？99％的人一定不知道！: 你的心脏够强劲吗?每天你能听得到自己的心跳吗?你如果想要身体健康，甚至保持年轻，就不能忽视心脏的作用，要懂得给自己的心脏做保养，如果你认为自己年轻，身体好，那么更要时刻关注身体的隐患! 养生专家都会 ...; 2016-1-12 10:43

民间的“食物相克”科学吗？哪些能相信？: 在我们日常生活中，对饮食的搭配是极为关键的，很多人都听说过维C+虾=砒霜吧?其实，与之类似的食物相克的传言还有很多，如：蟹与柿同食肚子疼、菠菜+豆腐影响钙吸收、豆浆和鸡蛋同吃影响蛋白质吸收等等，究竟这些说 ...; 2016-1-12 10:42

1 ... 29 30 31 323334 35 36 37 ... 61 / 61 页下一页

相关分类

企业邮箱|上海鼎冠医疗科技有限公司版权所有沪ICP备19030003号-1|瑞宁网

GMT+8, 2025-6-19 20:42 , Processed in 0.022044 second(s), 7 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部